Yogamaya

Yoga im Erdinger Stadtpark - Gruppenstunde noch bis Ende September

Hatha-Yoga nach der Tradition Sri T. Krishnamacharya, T. K. V. Desikachar und R. Sriram

Yoga kommt aus Indien. Die Säulen des Yoga sind Atemübungen, Meditation, Asanas und Entspannung. Körper, Geist und Seele können so miteinander verbunden werden. Wörtlich übersetzt bedeutet das Sanskrit-Wort "yoga" u.a. „Verbindung und Vereinigung.

Das für mich sehr wertvolle ist: "Yoga ist für alle und besonders für die Menschen die mehr über sich selbst erfahren möchten!"

Wegen aktueller Situation bitte eigene Hilfsmittel, Yogamatte und -kissen mitbringen! Gerne bringe auch deinen Mund- und Nasenschutz mit, falls Fragen sind zur Yogapraxis nach der Yogastunde.

Anmeldung unter:

Michaela Selbig, www.yogamaya-erding.de/anmeldung